お家での運動のご相談(^^♪

先週末は少し暖かく、昨日あたりから急に寒くなってきましたね(+o+)

新型コロナウイルスによる緊急事態宣言発令により何かと動きが制限される今日この頃です(>_<)

患者様よりお家でのトレーニングの方法などのご相談も承っております(^^♪

何かとお家に運動を手助けするような道具があったり、無かったり環境は個人により違うと思います。

その中で適したアドバイス等がありますので是非ご相談くださいね( ^)o(^ )

今日は私学高校での卒業式が行われている所もあるようです(^_-)-☆

様々な入試も始まっていますので該当者の皆様は体調管理に十分お気をつけ下さいm(__)m

ひかる接骨鍼灸院では日常から患者様に役立つことが出来る院を継続させて頂けるよう

常日頃から考え行動出来る様精進していきます( ｀ー´)ノ

何でも出来ることはお力添えが出来ればと思いますのでご相談下さいね!(^^)!