秋らしくなってきましたね(^^♪

１０月も後半にさしかかり、暑苦しい時期が過ぎて過ごしやすい日々になっていますね!(^^)!

学生スポーツも全国大会の予選等が始まっています！

強豪校でメンバー入りしたものの、負傷離脱を余儀なくされた患者様もおられます(>_<)

コロナによる自粛期間が過ぎ、突発的な怪我を起こしている学生さんは多いように感じます。

入念なウォーミングアップ、クールダウンをしっかりとし、セルフケアにも少しは力を入れることで

未然に防げる怪我も御座いますので、ぜひ実行をしてみてください( ^)o(^ )

寒暖差が大きくなっていく季節ですが、体調管理には十分お気をつけ下さい！

ひかる接骨鍼灸院では引き続きコロナ対策をし、診療を続けていますので

ご相談等ありましたらお気軽にお尋ねください(^^♪