コロナに負けない身体作り（免疫力向上）をサポートします！

最近、連日ニュースやSNSなどで
「免疫」「免疫力」といったワードを耳にしませんか？

では”免疫”とは何なのでしょうか？
簡単に言うと、免疫とは免疫細胞による、細菌やウイルスから身体を守る
防御システムのことです(*^^*)！！私たちの身体に備わったこの防御システムですが
様々な要因によって低下してしまう場合があります。
例えば、加齢、疲労、冷え、睡眠不足、ストレスなど・・・
誰もが一つは抱えているような問題が原因です。

この免疫の防御システムをアップさせる為にはどのような事が必要なのでしょうか(^^)？
【免疫力アップに！リンパマッサージのすすめ】
リンパマッサージには、免疫力アップにつながる様々な効果が期待できます！
◆血流が良くなる事による 体温上昇
免疫力は、体温が1℃下がると30％低下し、
逆に1℃上がると一時的には最大5～6倍アップするともいわれ、
体温を上げることがとても大切になります。
リンパマッサージは、血流を促進することで体温上昇・代謝アップが期待できます。

◆疲労回復
当院のリンパマッサージは、コリをほぐしながら老廃物をリンパ節へ流していく為
むくみや冷えが気になる方はもちろん、
肩こりや腰痛が気になる方へもオススメです(^^)！

いかがでしたでしょうか(^^)？

マッサージには免疫力を高める効果も期待できます。

それは、自律神経のバランスが整うことと関係しています。

自律神経のバランスが整うと、細胞ひとつひとつの働きも正常化するため、免疫細胞や抗酸化物質を作る細胞もきちんと働くようになります。
マッサージは血流やリンパの流れを正常化する効果も期待できるため、カラダの防御作用が本来の状態に戻りやすくなり、免疫力も上がるのです。

免疫力低下の原因、当てはまる項目はございましたか？

当院でも３０分リンパマッサージ・全身マッサージ等を通常診療時にも受付をしておりますので、

是非ご利用ください(^_-)-☆

自分の免疫力を高めて細菌やウイルスに負けない身体づくりをしましょう♪

患者様の元気と健康のお手伝いができる事が私たちスタッフの幸せです(*^^*)！